中醫認為,一個人的健康標準是足夠的血。身體的器官作為人,吃得足夠,乾燥,動態。血是“米飯”的器官。

看看身體部位,只有血液就足夠了

1,看眼睛:看到眼睛其實看到白色的顏色,俗話說“老珠子黃色”,其實是指白色變得渾濁,黃色,血腥,這說明你缺血。眼睛可以隨時大量開放,表明足夠的血液;另一方面,大袋下眼睛,乾眼,眼瞼重,代表缺血。

2,看皮膚:皮膚白色的痕跡粉紅色,有光澤,有彈性,沒有皺紋,沒有斑點代表足夠的血液。相反,皮膚粗糙,暗淡,暗,黃,白,藍,紅,長斑代表身體狀況不佳,缺血。

3,看到頭髮:黑髮,厚,柔軟代表足夠的血,乾髮,脫髮,發黃,白,分叉缺乏血。

4,看耳朵:現在,人們的身體健康越來越差。不要相信你仔細看看,現在人類的耳朵是小的,看起來越來越剛性,但形狀看起來有點扭曲。兒童和青少年很少見到醇厚,肥大,充滿了大耳朵。而這些大耳朵在老人家有很多人看到,這說明過去的人的身體素質明顯強於現代。

5,觸摸手部溫度:如果手部溫暖一年,代表足夠的血液,如果手掌的手部發熱或出汗或冷手,缺乏血液。

6,看到手指的紙漿:無論是兒童還是成人,如果手指紙漿扁平,手指薄弱或指尖薄弱,都代表缺血,手指充滿紙漿,肉和更靈活,然後有足夠的血液。

可愛的家庭血液側

每天飲食,有很多血側,有興趣的朋友,可以按照下面描述的方法做,也可以改變模式,讓自己的家人愛吃。

紅日期,龍眼,花生,紅豆,紅糖,銀杏,枸杞子是人們吃血,腎臟食物,彼此成為一個良好的血液治療方面。

棗是最常用的食物血,原料和寶雞喝的最好。


紅棗也可以炒鍋炒後浸泡在水里喝,可以治療寒胃,胃痛,然後進入龍眼,是血,氣茶,特別適合老師,銷售人員等有較高頻率的人語音。如果加上4〜6片枸杞,還要治療便秘,但是糞便瘦的人不要加枸杞。經常喝紅棗,龍眼,枸杞茶女性朋友,皮膚好,化妝效果好。不要把超過幾粒,日期和龍眼也在6至8上線後每天早上下班後自己泡泡,不僅彌補血液,而且視力,特別是長期留在電腦前工作狂。

但不是在鐵鍋油炸硬,油炸的黑棗喝茶是無用的,因為皮包裹在日期,營養成分出來,和煎炸日期後,沸水泡沫,皮膚破裂,內部的營養會慢慢滲出。

紅棗,花生,龍眼,加紅糖,在鍋裡加水慢慢燉,燉爛爛爛,經常吃,血的效果很好。紅棗,紅豆,放在糯米粥裡,紅豆不易燃燒,你可以先煮紅豆,紅豆煮,然後進入糯米,紅棗燃燒,也是血餐飲。

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